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 腎臟病是危害人類健康的常見病，我國慢性腎臟病患病率高達10%～13%，而對腎臟病患病的知曉率不過10%。慢性腎臟病不僅可以導致尿毒癥，而且可以引起高血壓、心血管病等全身多系統(tǒng)病變，嚴重威脅著患者的健康，它是導致我國居民死亡的十大疾病之一。

　　半數(shù)尿毒癥患者死于心臟病

　　許多常見病如糖尿病、高血壓等可以引起腎臟病，而腎臟損害又可以引發(fā)心血管等全身多系統(tǒng)病變。心血管疾患是慢性腎衰的常見并發(fā)癥，50%的尿毒癥病人死于心血管疾患。慢性腎衰病人的心血管損害主要有高血壓、心肌肥大、心功能衰竭、心包炎和心肌病等。

　　看癥狀勤體檢揪出腎臟病

　　由于許多慢性腎臟病患者早期*癥狀不明顯，因此定期*健康查體是早期*發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病最簡單有效的方法。查體時，一定要檢查血壓、尿常規(guī)、腎功能和腎臟B超等項目。對于患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等疾病或有腎臟病家族史的患者更應該密切觀察其腎功能的變化。經(jīng)常浮腫、腰酸、小便泡沫多、夜尿多的人應及時到醫(yī)院腎臟病專科檢查，爭取早體檢、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　腎病患者飲食宜清淡

　　現(xiàn)代醫(yī)學已證明，高蛋白攝入可加重腎臟負擔，加快腎臟病進展，高脂飲食也會加重腎損傷。腎功能正常者蛋白質(zhì)的攝入量每日0.6～0.8克/公斤。慢性腎功能不全的患者一般主張攝入蛋白質(zhì)每日0.4～0.6克/公斤。應選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白。植物蛋白質(zhì)最好不要超過蛋白質(zhì)攝入總量的1/3。腎病綜合征的病人仍然要采用低蛋白飲食。在此基礎上，可加用復方α-酮酸片，更有利于維持營養(yǎng)狀態(tài)。

　　除某些腎小管間質(zhì)性疾病引起腎臟排鈉過多外，一般主張要適當?shù)望}飲食，鹽攝入量每天控制在3～5克為宜。有水腫和高血壓的患者則更應嚴格控制鹽的攝入量，即控制在每天2～3克，在低鹽飲食期*間，不要吃咸菜、腐乳、咸蛋、咸肉等。當然，無鹽飲食也不科學，時間長了易出現(xiàn)乏力、頭暈、低血壓等低鈉血癥癥狀。

　　腎臟病患者如果沒有尿少、水腫等情況，不需控制水的攝入量。若水腫明顯時，除進食以外，水的攝入量最好限制在500～800毫升日較為適宜。血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量，避免食用高鉀水果，如榴蓮、奇異果、香瓜、哈密瓜、草莓等，還要避免飲用果汁。