qing542
等級(jí)：普通會(huì)員
問(wèn)題：9
回答：20
積分：1837
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 : 我老是大便干硬，排便艱難，2-3天一次，中醫(yī)說(shuō)我肝熱脾虛，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)如何治療？ 美迪網(wǎng)通過(guò)對(duì)內(nèi)部實(shí)施嚴(yán)格的采購(gòu)管理制度，有效地杜絕了假冒偽劣商品,確保了商品質(zhì)量。家庭康復(fù)器械：制氧機(jī)、電動(dòng)輪椅、護(hù)理床、呼吸機(jī)、霧化器、吸痰器、牽引器、代步車等。家庭保健用品：按摩器、足浴盆、氣血循環(huán)機(jī)、保健枕、空氣凈化器、加濕器等。家用檢測(cè)儀器：血糖儀、血壓計(jì)、胎心儀、血氧儀、聽(tīng)診器等。家用治療儀：頸椎治療儀、腰椎治療儀、電磁波治療儀、場(chǎng)效應(yīng)治療儀等。.我們承諾提供權(quán)威的資訊、低的價(jià)格和便捷的支付方式和安全快速的配送體系，并保證每一位客戶資料的安全與保密，為您打造全新的e時(shí)代購(gòu)物新體驗(yàn)！ |
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3樓
warmwinter
等級(jí)：醫(yī)網(wǎng)專家
問(wèn)題：14
回答：1529
積分：61490
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被管理員采納獲獎(jiǎng)勵(lì)積分?jǐn)?shù)：50分
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您好，建議您生活中多加調(diào)理：
(1)首先要多喝開(kāi)水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因?yàn)檫@類食物既可供給人體豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘?jiān)?刺激腸壁,促使腸蠕動(dòng)加快, 使糞便易于排出體外。
(3)必要時(shí)還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥、黃豆、蘿卜等來(lái)刺激腸道蠕動(dòng)。如果由于進(jìn)食過(guò)少形成的少量大便不足以形成對(duì)直腸粘膜的機(jī)械性刺激,則需鼓勵(lì)患者多參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng),以提高食欲,增加進(jìn)食量。
(4)體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹調(diào)時(shí)多加點(diǎn)植物油,有條件時(shí)還可多吃些新鮮水果,如蘋(píng)果、梨等。此外,蜂蜜、決明子也有潤(rùn)腸通便的作用。一般說(shuō)來(lái),辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。
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