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流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發癥。

孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的預兆。如果從鼻內流出來的膿性分泌物先于流鼻血之前，那么異物可能是主要原因。這時只能由醫生將其取出。

大家知道，成年人機體中約5公斤血液在循環。一次失去200—400毫升血能很快得到恢復，實際上人體不會有感覺，高血壓患者流鼻血常會導致貧血。

多數人鼻子流血是在鼻前部血管發生的。應該怎樣幫助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，需要讓病人坐下，頭部保持筆直，解開衣領和腰帶。為了制止鼻子流血，有的人將頭向后仰，這種做法是錯誤的，因血流入咽喉時，人就會做吞咽動作，這樣一來，血流反而會加劇。除此以外，經過咽部流入的血可以刺激胃，產生嘔吐。從而也可造成流血加劇。血咽下肚，也就不可能準確查出流血量，不利于診斷。

也不應將頭前傾過低。通常往鼻孔放入小棉塞，夾住鼻兩側3—5分鐘，流血就能順利地停止。如果有可能的話，最好把棉塞在3％的過氧化氫溶液中蘸一下，它可以加強血液凝固。

大家知道，冷時血管收縮。所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻梁上。在一小時內，可將冰袋放在鼻梁上1—2分鐘，間隔2—3分鐘一次。

鼻血止住后，不要馬上把棉塞從鼻子里取出，在病人不睡的情況下，可保留2—3小時，孩子塞的棉塞，過20—30分鐘就可以取出。

要是半小時之內，這種夾住鼻子兩側或是棉塞填人方法都無濟于事，那么就應該趕快急救。要知道，這可能是鼻子深部的血管流血。

在救護車未到之前，應將病人設法轉移到涼爽的房間，讓其坐下好好休息，使鼻子保持涼快。

有時將病人送入醫院治療，出院后建議留在家里休息3—5天。要避免過熱、過于緊張，不要用熱水淋浴或盆浴，不要從事體育鍛煉和重體力勞動。

飲食要適度，不要過熱。可食用稀粥、肉餅、肉丸子、肉凍、魚凍等。肝做的食品更是有益，它可以促進造血功能。含有維生素C、P、K以及鈣鹽的食品也很必要。檸檬、綠茶、核桃、白菜對流鼻血病人都有好處。

中醫認為流鼻血是由于人的氣血上逆導致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。

當鼻腔過于干燥時，里面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬于血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。

鼻子出血時，可以用衛生棉球將鼻子堵住，頭部可以采取后仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血癥狀。如果鼻腔內流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，毫無征兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

一般情況下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。楊力教授說，既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。