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腸易激綜合癥的病因還不清楚，醫生只能稱其為功能失調。因為癥狀較復雜，所以至今沒有標準的治療方式。治療后一不注意又會復發。 

腸易激綜合癥患者受涼容易腹瀉，所以應不吃西瓜、冷飲和油炸等易引起腹瀉食物。可食用健脾食品如山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗等食物滋腸、健脾，可止腹瀉。 

辦公樓人群須讓大腦注意休息。調節緊張情緒、放松神經也可減輕癥狀。  

腸易激綜合癥和中醫的腸風有點相似，您可以用痛瀉藥方試試。其方如下：白術15克、白芍30克、陳皮10克、防風6克。一日一劑，水煎，日兩服。一個月一個療程。