cj198827
您好，長(zhǎng)時(shí)間站立最常引發(fā)的疾病就是靜脈曲張，要采用積極的預(yù)防措施，包括：
1、 肥胖的人應(yīng)該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過(guò)重的分量壓在腿上可能會(huì)造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。
2、 長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處于被壓迫狀態(tài)。
3、 婦女經(jīng)期和孕期等特殊時(shí)期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。
4、 戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應(yīng)盡力少服用。
5、站立時(shí)經(jīng)常進(jìn)行腿部的運(yùn)動(dòng)，肌肉的收縮可以促進(jìn)血液回流。
嚴(yán)重的靜脈曲張還要行手術(shù)治療。
另外建議您的親戚在工作時(shí)多喝點(diǎn)水，多排尿，尿液的沖刷是預(yù)防尿路感染的一個(gè)重要的因素。不要因?yàn)楣ぷ鞯脑騻松眢w。
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