您好，食用海鮮造成的皮膚瘙癢多是由于過敏所造成的，下肢靜脈曲張可以導致下肢的皮膚末梢神經出現營養不良、變性等改變，對瘙癢、疼痛等刺激可能會變得非常敏感，因此可能是由于食用海鮮造成的。建議暫時停止食用海鮮，如果瘙癢癥狀有所緩解，則基本可以明確是否與食用海鮮有關。另外建議少吃些辛辣等食物。
1.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。
2.應養成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
3.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，如此可促進腿部靜脈循環。
4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
5.避免提超過20磅(約10公斤)之重物。
6.不可使用40°C 以上的高溫水長時間泡腳。
7.保持腳及腿部清潔，并避免受外傷造成皮膚破潰。
8.如您腿部皮膚已呈干燥情形，請遵照醫師囑咐涂藥。
9.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
10.每晚睡時，將腿墊高約6吋，并保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
11.堅持穿循序減壓彈力襪，因腿部腫脹，通常于下床后站立幾分鐘就會發生。請于每日早起下床前即穿上彈力襪。
12.保持彈力襪之清潔，并注意其彈性功能是否改變。當彈力襪失去彈性之時應立即更換。
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