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80％的婦科病都與月經(jīng)不調(diào)有著直接或間接的關(guān)系，所以調(diào)順月經(jīng)很多婦
科病就可不治而愈，而忽略月經(jīng)問題，會(huì)給許多女性朋友在以后的生活中留下
諸多隱患。常見的月經(jīng)問題主要有：痛經(jīng)、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期頭痛、月經(jīng)提
前、錯(cuò)后，月經(jīng)淋漓不止以及月經(jīng)后腰痛等等。這些問題早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)調(diào)理
并不難治。
對(duì)于月經(jīng)病的治療：主要從肝、脾、腎三臟入手，現(xiàn)在告訴大家兩個(gè)重要
的穴位，如果您能在每天點(diǎn)按它們幾分鐘，對(duì)您會(huì)非常有益。
①三陰交：三陰交這個(gè)穴位是婦科的首選要穴，我們應(yīng)該重視它的作用。
它可以說是婦科病的萬靈丹，且具有雙向調(diào)節(jié)的作用，也就說它能通利又能收
攝、能活血又可止血，能滋陰又可利濕。根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)，而產(chǎn)生對(duì)機(jī)體
有利的作用。此穴又非常好找，在腳內(nèi)踝尖上 7 厘米左右小腿脛骨后緣的地方，
用手按時(shí)較其它部位敏感。

②次髎穴：在臀部尾椎附近的次髎穴，也是防治和診斷婦科病的重要穴位。
只要有婦科問題，也不管這問題是出自子宮、卵巢、還是附件。點(diǎn)按此穴都會(huì)
極為敏感。如果經(jīng)常按摩此穴，使此處的痛點(diǎn)逐漸減輕，而相應(yīng)的病癥也會(huì)緩
解。可以說它是調(diào)節(jié)婦科疾病的一個(gè)有效按鈕。

以上是簡(jiǎn)單而有效的外治法，但若能同時(shí)進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理，效果一定會(huì)更
好。如何調(diào)理呢？可常備一些小成藥。如逍遙丸和加味逍遙丸。這二者是治
療月經(jīng)病非常有效的成藥。對(duì)70%以上的月經(jīng)不調(diào)都能起到作用。對(duì)早期的乳腺增生也有良好防治作用。
   １.逍遙丸：顧名思義，就是讓精神愉快，消除郁悶。其實(shí)不論是月經(jīng)病
還是乳腺增生，以及中年后期常發(fā)生的更年期綜合癥，都和情志抑郁有著直接
的關(guān)聯(lián)。
   ２.加味逍遙丸：與逍遙丸有何區(qū)別呢？區(qū)別其實(shí)就在“加味”兩字。加
味逍遙丸是在逍遙丸的基礎(chǔ)上加了“丹皮”和“梔子”兩味涼血去火的中藥。
    你會(huì)問：哪種才適合我吃呢？
    如果您覺得自己火氣較旺，口干，喜歡飲冷的人，可選擇加味逍遙丸；若
是無火體質(zhì)且不愛喝水，那就用逍遙丸最好。
   服用方法：臨月經(jīng)前三四天開始服用。到月經(jīng)時(shí)可暫停，覺得舒服也可繼
續(xù)多服兩日。您會(huì)感到月經(jīng)很順暢。
其它調(diào)理用藥：
    1. 由于月經(jīng)會(huì)耗掉人體大量的氣血。所以在月經(jīng)后有許多人會(huì)有頭暈乏力，腰酸腿疼的癥狀。這時(shí)您只要在月經(jīng)快要結(jié)束的時(shí)候趕快吃點(diǎn)六味地黃丸。
    2. 如虛寒怕冷的人可選用十全大補(bǔ)丸，就可防止月經(jīng)后體虛的問題。

    3. 如月經(jīng)淋漓不止，通常是脾不統(tǒng)血，氣虛下陷造成。可在平日吃補(bǔ)中益
氣丸，每日吃紅棗數(shù)枚，在來月經(jīng)時(shí)可服用八珍顆粒兩袋和三七粉一瓶。
三七粉最好用同仁堂的，以確保藥效。
   4. 如果每次月經(jīng)量少，滯澀難下，或久久不來，可在平日里經(jīng)常以山楂煮
水服用，偏虛寒者可加些紅糖同服。
    如能按以上方法進(jìn)行防治，我想從此您的月經(jīng)問題將能得到很大的改善。
而且身體的各個(gè)方面（尤其是美容方面）也會(huì)因此大受裨益，祝愿您月月順利。

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